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女性补气血---红枣山药汤 健康伴我每一天

 '美食养生系列'红枣具有补血益气，山药健脾保胃，加上润补的桂圆，既美容养颜又滋补强身。做法：将洗干净的红枣提前泡软，山药去皮后切成小块，然后把二者一起放进水中烧开，直至煮得软烂为止。再向锅中加入桂圆肉和半勺砂糖煮开就ok

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